MHN αγχωνεσαι

Πόσες φορές έχουμε ακούσει να μας λέει κάποιος να μην αγχωνόμαστε για κάτι για το οποίο νιώθουμε πολύ άγχος; Μας βοηθάει; Οχι φυσικά. Το πιο πιθανόν είναι να μας δημιουργήσει περισσότερο άγχος αυτή η έκφραση. Αυτό είναι επειδή μας λένε εκείνη τη στιγμή είναι ότι αυτό που νιώθουμε δεν είναι σωστό και δεν πρέπει να […]